一、提高防疫意识，加强个人防护

目前，波兰疫情形势依然复杂严峻，同学们须提高防疫意识，重视新冠病毒带来的健康威胁，科学防疫，切莫麻痹大意。严格遵守当地及所在学校疫情防控各项规定和要求，保持社交距离，尽量避免前往人群密集场所，养成良好卫生习惯。外出时，佩戴口罩，加强个人防护，加强健康监测，降低感染风险。如出现发热、咳嗽、呼吸困难等疑似症状，或与确诊者有密切接触，应及时通知身边人，尽快检测、隔离，并遵从医护人员专业指导，进行治疗。

二、保证人身安全，实现平安留学

牢固树立“人身安全第一”意识，学习了解必要安全知识，提高避险能力。密切关注当地社区新闻和时事动态，密切留意居住地所在区域的治安状况，如需租房应首选治安好、交通比较便利的地区。外出结伴而行，保持通讯畅通，尽量避免前往偏僻高风险地区。谨防溺水，注意交通安全。如遇不良分子歧视、仇恨或其他不当言行挑衅，保持冷静、灵活应对，避免升级为肢体冲突，尽快报警或请他人协助报警，及时向校方反映有关情况并求助。如遇突发安全事件，请及时拨打报警电话或所在学校校警电话报警。

三、保持必要警觉，谨防电信诈骗

开学季通常是我留学人员遭遇电信诈骗、换汇诈骗案件高发时期，请务必提高安全防范意识。请勿在接听电话中随意透露姓名、住址、银行账户等重要个人信息，不转账、不汇款；接到陌生电话通知“有快递”“签证或居留失效”“个人信息涉案”“交通事故”等信息时，务必通过其他可靠渠道先核实再处理。对接到来电存有疑问的，请保持冷静，告知家人朋友商量，主动联系有关单位核实后再处理。如接到疑似诈骗电话，建议不予置理或拉黑。如不幸被骗，请立即报警。

四、积极融入交流，丰富留学生活